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CHRONIC PAIN MANAGEMENT

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QUNDO UNA TERAPIA NON BASTA

Il dolore è un disturbo, più o meno invalidante, che può derivare da diverse strutture corporee che possono essere in sofferenza per svariati motivi. Per scoprire la vera origine del disturbo è importante rivolgersi alla figura più indicata per la problematica in questione. Capita però che in alcuni casi sia necessario associare diversi approcci al dolore per migliorare il benessere…

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Calmare il corpo e la mente con il respiro

La respirazione è automatica e naturale. Ci permette non solo di vivere ma anche di ossigenare i tessuti e portare via gli scarti. Inoltre, il movimento diaframmatico contribuisce alla mobilità della gabbia toracica e degli organi addominali. Spesso, a causa dello stress, si tende a fare degli atti respiratori meno ampi e più rapidi. Questo influenza non solo lo scambio…

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– OSTEOPATIA IN FARMACIA –

Vieni a trovarmi presso la Farmacia dei Tre di Rescaldina per scoprire come posso aiutarti a liberati dai dolori che ti tormentano da tempo. La prima visita è sempre GRATUITA! Per info e prenotazioni 0331 464247 Se hai domande non esitare a contattarmi!

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Pandemia e Covid-19: impatto sul dolore cronico

Nel 2020 il mondo intero ha iniziato la lotta contro il Covid-19: tutto si è fermato, dal lavoro alle attività quotidiane. A un anno dall’inizio della pandemia si inizia a parlare degli effetti fisici che questo “stop” stà causando. Lo stress dato dall’ansia di poter contrarre il virus, di non poter lavorare e dell’incertezza sul futuro si è aggiunto a…

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Studio aperto in sicurezza!

Lo studio è aperto! Sempre in SICUREZZA É possibile uscire dal proprio comune per recarsi presso lo studio vi basterà compilare l’autocertificazione inserendo “motivo di salute/visita osteopatica” e l’indirizzo dello studio (Via Marconi, res. parco 512 Basiglio). Vi ricordò che NON è possibile accedere allo studio con sintomi influenzali (tosse, raffreddore, mal di gola, febbre). Inoltre, è OBBLIGATORIO l’utilizzo della…

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La bacchetta di Harry Potter

Questa è la bacchetta magica di Harry Potter , il famoso mago. La utilizza per fare grandi cose e risolvere numerosi problemi. La agita e tutto si risolve! Sono anni che attendo l’invito a frequentare la scuola di Magia e Stregoneria di Hogwarts ma purtroppo non è ancora arrivato. Nell’attesa di riceverlo ho frequentato l’ Accademia Italiana di Medicina Osteopatica…

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WANDERLUST 108-Shake your body, shake your life!

Qualche mese fa ho visto la pubblicità di WANDERLUST , un evento di corsa-yoga e meditazione, e mi ha subito incuriosita. Così questa mattina alle 8 ? mi sono ritrovata al parco ? di Citylife con tante altre persone. La ?‍♀️ poteva essere trasformata in camminata (per i meno allenati come me) e a seguire c’era una bella pratica di…

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Trigger points: i “grilletti” del corpo

Se conoscete già l’osteopatia sapete già che è una terapia manuale che si concentra sulla ricerca della struttura che causa il dolore per poi ricercare ciò che la mantiene in sofferenza. Spesso, la causa principale del sintomo non è localizzata nella regione del dolore. Per esempio, un appoggio errato del piede può portare ad uno squilibrio del bacino che a…

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Il potere dei libri

“Anche se non è bella o perfetta. Anche se è più dura di quanto vorresti che fosse. La tua storia è quello che hai, quello che avrai sempre. Non dimenticarla mai.”- Michelle Obama ?Leggere è una cosa che mi piace molto fare. I libri hanno la capacità di coinvolgerti e trasportarti in altre realtà ? , a volte simili alla…

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FIND YOUR BALANCE

Trovare un equilibrio nella nostra vita non serve solo per rimanere a testa in giù ?‍♀️ ma anche per affrontare il nostro lavoro ?, le relazioni? e qualsiasi aspetto della vita. ?È fondamentale per poter vivere al meglio✨. ?Trovare il nostro equilibrio personale è importante per vivere serenamente anche quando qualcosa (o qualcuno come Cleo ??) lo disturba. ?Trova quello…