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Lo sapevi che il mal di schiena può essere legato alla pancia? A qualcuno di voi sarà capitato di avvertire male alla schiena in concomitanza con mal di pancia e gonfiore addominale o magari di percepire un miglioramento della lombalgia dopo essersi scaricati. Se avete fatto caso a questa particolarità potrebbe essere che il vostro dolore alla schiena sia legato…
La cefalea è uno dei disturbi più diffusi, soprattutto tra le donne (colpisce circa il 15% della popolazione). Questo disturbo può insorgere per svariati motivi e per combatterlo è necessario quindi scoprirne la causa. Vi sono cefalee primarie come l’emicrania, la cefalea muscolo-tensiva (che sono le più diffuse) e la cefalea a grappolo, e le cefalee secondarie ovvero date da…
La camminata veloce è un vero toccasana per mente e corpo. Questa, infatti, è un’attività poco invasiva che può essere fatta da tutti poichè non ha controindicazioni. Aiuta non solo a mantenersi attivi a livello fisico ma contribuisce anche al benessere psichico. Benefici della camminata veloce: Migliora la funzionalità cardiovascolare e polmonare Aiuta a controllare il peso; Riduce i fattori…
Per chi ancora non lo sapesse, sono disponibile tutti i martedì dalle 13.00 presso la Farmacia dei Tre di Rescaldina (MI). Si trova sulla Strada Provinciale Saronnese 20, 20027 Rescaldina (MI). La prima visita è GRATUITA! Per info sul trattamento osteopatico contattami telefonicamente o via email. Per prenotare una visita ostopatica presso la Farmacia dei Tre contatta direttamente…
La maggior parte degli sportivi è soggetta a traumi di vario tipo che possono essere causati da numerosi fattori. I traumi o microtraumi sportivi possono essere legati all’intensità dell’attività, alla frequenza e allo stato fisico della persona. La preparazione atletica in palestra (allenamenti differenti rispetto allo sport praticato) è infatti un prerequisito fondamentale, non solo per un atleta agonistico ma…
Il termine “vertigine” è utilizzato dal paziente per descrivere la sensazione che la stanza giri, la sensazione di svenimento, offuscamento visivo e affaticamento. Questo disturbo è molto frequente e può essere dovuto a numerose problematiche. La vertigine è una sensazione di movimento, di solito rotatorio, associato con una disfunzione vestibolare. Differente è il disequilibrio/instabilità, presente durante la camminata o…
Lo stretching è spesso consigliato a tutti ma non sempre è eseguito nel modo corretto e a volte ci si chiede se eseguilo prima o dopo l’attività sportiva. La tipologia varia in base all’obiettivo da ottenere e allo sport che si intende praticare. Per capire se stai sbagliando o quale sia la tipologia di stretching giusto per il…
“ Un gruppo di persone che condivide un obiettivo comune può raggiungere l’impossibile “ ? (Anonimo) L’obiettivo è #RIPARTIRE più forti di prima!?? Credo che ognuno di noi ,come può e con quello che ha, possa fare la differenza in questo grande momento di difficoltà.? ? Ho deciso di offrire trattamenti osteopatici gratuiti a tutto il personale #sanitario ? per poter dare il mio contributo. Solo uniti #ripartiremo ed è…
Gentili pazienti, spero che in questo momento di crisi mondiale voi e le vostre famiglie stiate bene. Sono consapevole che molti di voi avranno avuto bisogno dei miei trattamenti in questi mesi ma devo chiedervi ancora un po’ di pazienza. In seguito al DPCM del 26/04/2020 riguardante la fase 2 del covid-19 ho deciso di riaprire lo studio dal…